أهمية تناول العسل مع الماء
يمكنك تناول كوب من المياه مع العسل يومياً على الريق لتحصل على فوائد عظيمة
- يكافح الإلتهابات ويعزز المناعة
- يقلل البلغم والمخاط في التهابات الجهاز التنفسي
- يخلصك من الطفيليات في الجهاز الهضمي
- مضاد طبيعي للبكتيريا والفيروسات والفطريات
- يخلص الجسم والامعاء من السموم
- يساعد على علاج أعراض البرد والإنفلونزا
- يعزز صحة الكلى
- يجدد جمال البشرة ويحميها من التجاعيد.
طريقة التحضير:
حضر كوب من المياه الدافئة + ملعقة كبيرة من العسل
واخلط الخليط جيداً لا تأخر شرب الخليط احرص على استهلاكه فوراً بعد التحضير
اشرب الخليط يومياً فور استيقاظك من النوم لتحصل على يوم حيوي ونشيط